Nejen plody mučenky jsou jedlé, bylinu lze použít i jako lék. Ukážeme vám, jak jej používat a jak to funguje.
Mučenka (Passiflora) je v medicíně známá již dlouho. První američtí imigranti používali sušenou bylinu mučenky na neduhy. Někteří domorodí Američané na druhou stranu primárně využívali kořeny rostliny. O této aplikaci se však ví jen málo, protože dnes se používá pouze bylina.
Bylina mučenky
Passiflorae herb ('Passiflorae herba' nebo 'Herba passiflorae') je sušená bylina mučenky tělové (Passiflora incarnata). Tato bylina může být použita k úlevě od různých onemocnění. Je k dispozici jako bylina, čaj, tinktura, ale i tablety a přípravky a pěstuje se především v USA, Indii a částečně v jižní Evropě. Na rozdíl od bylin jiných druhů mučenky obsahují listy dužinově zbarvené mučenky pouze nízkou koncentraci kyanogenních glykosidů a jsou tedy neškodné. Příliš vysoké koncentrace takzvaných glykosidů kyseliny kyanovodíkové, které se nacházejí v mnoha dalších druzích mučenky, mohou vést k závratím, bolestem hlavy a zvracení.
Mučenka: použití jako lék
Bylina mučenka je v zásadě velmi dobře snášena. Mučenku lze využít různými způsoby. Lékárny často nabízejí extrakty, tinktury, tablety, přípravky nebo i masti. Mučenku lze ale také použít jako čaj jako lék.
Bylinkový čaj z mučenky
Lžičku jemné sušené bylinky mučenky zalijte vroucí vodou a nechte asi 10 až 15 minut louhovat. Během dne vypijte asi dva až tři šálky.
Poznámka: Vezměte prosím na vědomí, že léčivé rostliny by obecně nikdy neměly být používány nepřetržitě po dobu delší než šest týdnů, aby se předešlo nežádoucím dlouhodobým účinkům na tělo. Dosud však nebyly hlášeny žádné nežádoucí vedlejší účinky.
Účinky byliny mučenky
Mučenka má uklidňující účinky a snižuje krevní tlak a používá se především při problémech s usínáním, úzkosti a nervozitě. Aktivními složkami mučenky jsou především flavonoidy. Tyto flavonoidy se v sušené bylince nacházejí v množství 1 až 2,5 %. Dosud však nebylo možné jednoznačně určit, která složka je přesnou účinnou látkou. Účinek byliny není dosud dostatečně vědecky prokázán. Zatímco studie na zvířatech naznačují účinnost, řádné studie na lidech dosud nebyly provedeny.
Ale nejen mučenka má léčivé účinky. Plody rostliny jsou také mimořádně zdravé. Více o mučence se dozvíte zde.