Neškodné nebo nebezpečné? Řekneme vám, kterých 10 rostlin byste se měli držet dál, když čekáte dítě.
Mít dítě je pravděpodobně to největší štěstí na zemi. Najednou jste ale postaveni před zcela nové výzvy. To, co bylo běžné před těhotenstvím, najednou vyvolává otázky: Smím to vůbec dělat, nebo to raději nemám? Alespoň pokud jde o rostliny, můžeme vám poskytnout nějaké informace. Ukážeme vám deset běžných zahradních rostlin, kterým byste se měli během těhotenství vyhnout.
POZNÁMKA: Mnohé z níže uvedených rostlin jsou škodlivé pouze ve vysokých dávkách. Nežádoucí účinky se v zásadě MOHOU objevit, ale NEMUSÍ. Pokud si nejste jisti, zda je konzumace rostliny bezpečná, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem.
Jak již bylo zmíněno, nechceme těhotné ženy vyvolávat v nejistotě, ale spíše je povzbuzovat, aby jedly hodně čerstvé zeleniny a ovoce. V případě pochybností se prosím vždy poraďte se svým lékařem.
Aloe vera
Aloe vera (Aloe vera) je nejlépe známá jako složka v mnoha pečujících produktech, ale v mnoha domácnostech se vyskytuje také jako rostlina v květináči. Rostlina však není vhodná pro těhotné ženy. Při pití jako šťáva nebo tinktura může rostlina působit projímavě, rozpouštět toxiny nebo vyvolávat stahy, protože způsobuje zvýšené hromadění krve v břišních orgánech. Zmíněné příznaky se však obvykle objevují pouze při požití většího množství. Zevní použití je naopak více než bezproblémové – ve skutečnosti může aloe vera pomoci i proti striím.
Basilal
Rajčata, mozzarella a bazalka – opravdová lahůdka, zvláště v létě. Ale co těhotenství? V běžném množství je bazalka (Ocimum basilicum) zcela neškodná a mohou ji bez problémů jíst i těhotné ženy. Esenciální oleje z bazalky, tenListy obsahují jen malé množství, takže normální porce nemá žádný účinek. Na druhé straně je použití bazalkového oleje vnímáno kriticky: esenciální oleje z bazalky jsou v něm mnohem koncentrovanější, takže by se neměl užívat během těhotenství, aby se zabránilo předčasnému porodu.
Mugwort
Koštěnka, plevel nebo pelyněk divoký – pelyněk (Artemisia vulgaris) má mnoho názvů a stále se často používá jako koření do těžkých masitých pokrmů. K léčbě menstruačních bolestí se dříve používal zejména čaj z pelyňku. Čekáte-li dítě, měli byste se však pelyňku vyhnout: pelyněk může mít díky svým vlastnostem podporujícím menstruaci abortivní účinek. Nicméně je široce považován za neškodný v dávce používané pro koření.
Kostival
Kostival lékařský (Sympthum officinale) je známý jako tradiční léčivá rostlina již od středověku. Působí protizánětlivě, tlumí bolest a dekongestantně a často se používá zevně. Kostival má však tzv. pyrrolizidinové alkaloidy, které působí toxicky, poškozují játra. Zejména těhotné a kojící ženy by se proto měly zdržet jídla a užívání kostivalu, protože děti a plody jsou na toxiny mnohem citlivější.
Dřišťál
Lahodná vitaminová C bomba - dřišťál (Berberis vulgaris) nebo kyselý trn je nejen lahodný jako džem, ale také velmi zdravý. I když keř skutečně pochází z Afriky, i zde je dřišťál rozšířený, vždyť plody nejen dobře chutnají, ale také krásně kvetou. Přesto by se ženy s dítětem pod srdcem měly zdržet konzumace červených plodů. Ačkoli se berberin, který ve vysokých dávkách může vyvolat předčasný porod a stimulovat krvácení, nachází především ve větvičkách a listech, jeho stopy lze nalézt také v ovoci.
Koniklec
Koniklec nebo koniklec (Pulsatilla vulgaris) je pěkná jarní rostlina s velkými poupatyKvěty. Dříve to byla známá léčivá rostlina, dnes se koniklece používají pouze v homeopatii, například k léčbě nachlazení nebo revmatismu. Koniklec však v kuchyni nemá místo, protože v čerstvém stavu působí jedovatě. Koniklec by neměly užívat ani těhotné ženy: rostlina podporuje menstruaci a může způsobit potrat, zejména v první třetině těhotenství.
jmelí
Kdo stojí pod jmelím, musí se líbat – alespoň to vyžaduje zvyk. Ale jmelí (Viscum) je víc než jen hezká dekorace. Tradičně se používá na podporu kardiovaskulárního systému a dodnes se používá v terapii rakoviny. Jmelí však patří jen do zkušených rukou, protože působí toxicky. Těhotné ženy by také v žádném případě neměly používat jmelí: jeho účinné látky migrují do placenty a mohou vést k poruchám vývoje dítěte. V tomto článku najdete šest vzrušujících otázek a odpovědí o jmelí.
Feverfew
Feverfew (Chrysanthemum parthenium), rostlina, která vypadá velmi podobně jako náš heřmánek, byla téměř zapomenuta. Feverfew bývala vyhledávaným lékem na nejrůznější ženské neduhy od dobových křečí až po menopauzu. Rostlina však vděčí za svůj název svému použití během těhotenství: Při porodu podporuje porod a pomáhá vypuzení po porodu. Přesto by těhotné ženy neměly rostlinu užívat – zvláště v prvním trimestru může účinek rostliny, která podporuje menstruační krvácení, vést k potratu.
jalovec
Ve vydatných jídlech nebo jako pálenka - jalovec obecný (Juniperus communis) si již dávno našel své místo v našich kuchyních. Zejména tmavé bobule se dají využít mnoha způsoby a jsou opravdovou lahůdkou pro mlsné jazýčky. Těhotné ženy by však neměly používat příliš velké množství kuchyňského koření: jalovec může mít stimulační účinek na dělohu. Jalovec by se proto neměl používat v koncentrovaných olejích nebo čaji. S trochou koření v guláši není nic špatného.
cinnamon
Skořice je nutností, zvláště v období Vánoc. Koření, které se získává z kůry různých druhů skořicovníku, je prostě lahodné. Mnozí ale varují před jeho užíváním v těhotenství. Důvod: skořice působí protikřečově a může tak stimulovat porod. Obvyklá množství skořice v pečivu nebo jako koření jsou však zcela bezproblémová. Těhotné ženy by se proto měly zdržet pouze nadměrné konzumace skořice. Také by se neměly užívat skořicové kapsle nebo skořicový olej. Ale jediná skořicová hvězda není absolutně žádný problém.
Pokud při výběru rostlin pro vaši zahradu nechcete neriskovat, zde je seznam netoxických rostlin, které jsou zcela bezpečné pro děti a domácí mazlíčky.